Tag Archives: sức khỏe giấc ngủ

Những dấu hiệu cho thấy cần phải sử dụng nệm lò xo chống cong vẹo cột sống

Cột sống là bộ phận quan trọng của cơ thể con người. Nó chịu trách... Xem thêm

Tại sao khi ngủ hay bị giật mình

Giật mình khi ngủ là hiện tượng rất phổ biến và thường xảy ra ở... Xem thêm

Ngủ trưa có mập không? Có nên ngủ trưa không?

Văn hóa ngủ trưa cực kỳ phổ biến ở Việt Nam, nhất là dân văn... Xem thêm

Bị đau lưng có nên nằm nệm không?

“Bị đau lưng có nên nằm nệm không?” là thắc mắc chung của nhiều người.... Xem thêm

Ngủ mê sảng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Ngủ mê sảng hay còn gọi là mê sảng khi ngủ, nói khi ngủ… là... Xem thêm

Ngủ chảy nước miếng: nguyên nhân và cách khắc phục

Mỗi khi thức dậy, bạn thấy nước miếng dính ở gối, nệm, tai hay bên... Xem thêm

Giấc ngủ chập chờn: Nguyên nhân & Cách khắc phục

Có nhiều yếu tố để đánh giá chất lượng giấc ngủ. Đó không chỉ là... Xem thêm